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Exklusive Golf Fitness Kurse beim ASV Köln

08. Nov 2012
Golf Fitness Kurse beim ASV Köln können ab Januar 2013 gebucht werden.
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Als Vorbereitung für die neue Saison bietet der ASV Köln Golf Fitness Kurse für Golfer an. Hier geht’s zur Anmeldung.

ASV Köln Golf Fitness

Der ASV Köln bietet Golf Fitness Kurse für Golfer an (foto: ASV Köln).


Mit Golf Post und dem ASV Köln fit und beschwerdefrei in die Saison 2013 starten

Beim ASV Köln wird ab Januar der erste golf-spezifische Fitnesskurs angeboten. In kleinen Gruppen mit maximal 5-8 Teilnehmern werden Golfer zielgerichtet auf die neue Saison vorbeireitet. Die Schwerpunkte liegen dabei neben der Leistungsentwicklung, als auch auf der Verletzungsvorsorge. Insgesamt finden zehn Einheiten pro Kurs statt. Vor der verbindlichen Buchung kann eine kostenlose Info/Schnuppereinheit wahrgenommen werden. Golf Fitness ist ein exklusives Angebot des ASV Köln. Der ASV Köln hat seinen Sitz im Olympiaweg 3, 50933 Köln.


ASV Fitness

Bilder Hier geht's zur Fotostrecke

Die Rahmenbedingungen der Golf Fitness Kurse

  •  max. 5-8 Teilnehmer
  • 10 Einheiten (20 € für Nicht-Mitglieder. 15 € für Mitglieder pro Kurseinheit)
  • 1 Einheit pro Woche
  • + 1 Info/Schnuppereinheit (kostenlos)
  • Termine der Schnuppereinheiten:
    • Mittwoch 5.12.2012, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    • Samstag, 8.12.2012, 13:30 Uhr bis 14:30 Uhr
  • Verbindliche Anmeldung erst nach Schnupper-Einheit
  • Qualifizierte Übungsleiter (Dipl. Sportwiss.)
  • Inhalte sind: Kräftigung und Mobilisation der relevanten Muskulatur im Golf und golfspezifische Kräftigung (Golfschwung, Abschlag, Stabilisation der Haltemuskulatur)

Die Kurstermine:

Kurs 1

Ab Mittwoch 9.1.2013: 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Kurs 2

Ab Mittwoch 9.1.2013: 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr

Kurs 3

Ab Donnerstag 10.1.2013: 20.15 Uhr bis 21:15 Uhr

[gravityform id=“5″ name=“Anmeldung für die ASV Golf-Fitness-Kurse“]

 

Matthias Kiesinger

Matthias Kiesinger - Freier Autor für Golf Post

Matthias ist diplomierter Sportwissenschaftler. Er hat Schwächen bei Annäherungen, dafür kommt das Eisen 3 (teilweise) überraschend gut. Mit Bogey-Handicap ist noch viel Luft nach oben. Ziel: Single Handicap und einmal im Leben eine Par-Runde. Sein Golfvorbild ist Ivan Lendl.
Sie finden mich auch auf: Google+

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1 LESER-KOMMENTAR

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  1. Andrea und Jens Knopf

    Wir hatten uns schon angemeldet, aber: Am Schnuppertag (5.12.) können die beiden „Knöpfe“ Jens und Andrea dich leider nicht teilnehmen! Es ist uns etwas dazwischen gekommen, daher Bote streichen. Danke und viel Erfolg! A+J Knopf

    Antworten

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