SPACECURL: Training wie im Weltraum für Stabilität und Balance
Ursprünglich für Astronauten entwickelt, bringt der SPACECURL heute Golfer ins Gleichgewicht. Nina Westphal weiß, wie es funktioniert.
Aus dem Leben einer Golfanfängerin: "Der Stress geht am Abschlag los"
Als Frau eines Golflehrers war Romys Einstieg in den Golfsport vorprogrammiert. Aber auch stressig. Erfahrungsbericht einer Anfängerin.
So kommt Ihr Golfschwung gestärkt aus dem Winter
Wer im Winter nicht auf der Range stehen will, kann trotzdem am Schwung arbeiten. Mit einfachen Hilfsmitteln, wie Nino Gräser weiß.
Wer hat das Sagen auf dem Platz? Trainer oder Spieler?
Was der Trainer sagt, ist Gesetz. Ganz im Gegenteil, meint Stefanie Eckrodt! Selbstbestimmung ist der Schlüssel zum Erfolg.
Trainingstipps mit Frank: Greifen Sie zum Schläger, aber richtig!
Frank Adamowicz zeigt im Golf Post Trainingstipp welche Griffarten es gibt und welche Variationen je nach Spielsituation ideal sind.
