In acht Wochen 20 Meter länger - Ein Selbstversuch
Fabian Bünker hatte ein ambitioniertes Ziel: In acht Wochen wollte er durch Hanteltraining mit dem Driver 20 Meter länger werden. Ob das geklappt hat?
Golf im Winter: „Indoor“ geht irgendwie immer
Frische Luft ist nicht zu ersetzen, aber Golf-Hallen oder die Putting-Matte im Wohnzimmer helfen durch den Winter.
Schwungtraining ohne Ballkontakt
Wer sich auf den Ball konzentriert, kann schlecht am Schwung arbeiten. Darum ist das Training ohne Ball besonders effektiv, findet Stefanie Eckrodt.
"Swing Fault Exercises" - So verbessern Sie im Winter Ihren Schwung
Kai Fusser hat Golfstars für Majorsiege fit gemacht. Lernen Sie von ihm, wie Sie im Winter Ihren Schwung verbessern - ohne Schläger.
Martin Kaymers Trick mit dem Tennisball
Immer wieder ein Hingucker - das Tennisball-Pendel von Martin Kaymer. Trainieren Sie wie die Profis mit diesem ganz einfachen Gerät.
