Golf-Equipment

Smarter trainieren mit dem BAL.ON Smart Kit von Continental

22. Sep. 2023 von Elena Reiter - Artikel enthält gesponserten Inhalt/Werbung

Das BAL.ON Smart Kit für innovatives Golftraining. (Foto: Continental)

Das BAL.ON Smart Kit für innovatives Golftraining. (Foto: Continental)

Die Entwickler von BAL.ON wollen mit der niederschwelligen und einfach nutzbaren Kombination ihrer innovativen Sohle und der KI-unterstützten App das Golftraining nachhaltig verbessern. Die Druckmesssohlen des BAL.ON Smart Kits sind zwei Millimeter dünn unterscheiden sich damit deutlich von anderen Messsohlen. Die Sohle kann daher sogar unter die normalen Einlegesohlen gelegt werden. Zusammen mit den drucksensiblen Sensoren sind sie eine leistungsstarke Ergänzung zum Golftraining. Die Messung der Gewichtsverteilung ist dabei keineswegs eine neue Entwicklung der Golfwelt, auf Tour-Niveau wird dieser Faktor des Golfsports bereits seit einigen Jahren einbezogen. BAL.ON möchte nun auch Amateure von dieser Art des Training profitieren lassen.

BAL.ON Smart Kit: Technologie trifft auf Golf

Das BAL.ON Smart Kit kombiniert Druckdaten der Gewichtsverteilung während des Golfschwungs mit hochauflösenden Smartphone-Videos, um detaillierte Schwunganalysen in jeder Spielsituation zu ermöglichen. Diese Kombination bietet Golferinnen und Golfern eine bisher unerreichte Perspektive auf ihre Schwungtechnik. Die BAL.ON-Technologie ermöglicht es also die Druckverteilung über den gesamten Golfschwung hinweg zu messen und diese Daten im Training nahtlos mit Videomaterial zu verknüpfen.

Das BAL.ON Smart Kit (Foto: Continental)

Das BAL.ON Smart Kit (Foto: Continental)

Die Kinematik des Golfschwungs

Doch warum ist die Druckverteilung so entscheidend? Wenn Golferinnen und Golfer Kräfte auf den Boden ausüben, entstehen sogenannte Bodenreaktionskräften (GRF). Diese Kräfte spielen sich in drei Dimensionen ab: in der Vertikalen (in den Boden und aus dem Boden heraus) und in zwei horizontalen Dimensionen (zum Ziel hin und vom Ziel weg, sowie zum Ball hin und vom Ball weg). Die Interaktion des Golfers oder der Golferin mit dem Boden bestimmt maßgeblich, wie sich das Becken während des Schwungs bewegt. Die besten Spielerinnen und Spieler der Welt arbeiten bereits seit einiger Zeit mit solchen Systemen. Sie haben erkannt, dass die Druckverteilung und -entwicklung entscheidende Aufschlüsse darüber geben, wie effizient und effektiv sich jemand bewegt.

So kann eine Druckanalyse der BAL.ON-Sohlen aussehen. (Foto: Continental)

So kann eine Druckanalyse der BAL.ON-Sohlen aussehen. (Foto: Continental)

Optimierung des Golfschwungs

Mit BAL.ON können nun alle Golferinnen und Golfer, vom Profi bis zum Neuling, von diesen Erkenntnissen profitieren. Durch intuitive Visualisierungen, sofortiges Feedback und gezielte Übungen können sie ihr Potenzial voll ausschöpfen. Wenn man die kinematische Sequenz, eine Abfolge von Bewegungen beim Golfen, durch die Nutzung von BAL.ON optimiert, führt dies zu konsistenteren und effektiveren Schlägen. Darüber hinaus zeigt sich, dass das Timing und der Druck, der während des Schwungs erzeugt wird, direkt mit der Schlägerkopfgeschwindigkeit korrelieren. BAL.ON hilft Spielerinnen und Spielern dabei, dieses Timing zu perfektionieren und so ihre Schläge zu verbessern.

Die Kräfte entstehen während des Golfschwung und wirken in den bereits beschriebenen drei Dimensionen. Das scheint zunächst abstrakt, lässt sich jedoch simpel erklären. Wenn man im Rückschwung ist, bewegt sich der Schläger vom Boden weg, der Körper dreht sich vom Ziel und Golfball weg. Spannend wird nun die Abfolge der Bewegungsumkehr hin zum Boden, zum Ziel und zum Golfball. Hier konnte BAL.ON bei diversen Tour-Spielern beobachten, dass zunächst die Hüfte in die Vorwärtsrotation übergeht, bevor der Golfschläger überhaupt in der höchsten Position angekommen ist. Dadurch wird eine schnellere Rotation des Oberkörpers unterstützt, welche sich wiederum in die Arme und den Golfschläger überträgt.

Mit der Hilfe von BAL.ON zur optimalen Nutzung der Bodenreaktionskräfte

Um nun diese Erkenntnisse optimal für sich nutzen zu können hat sich BAL.ON einiges einfallen lassen. In der App kann man zusätzlich zu den Druckdaten, die einen guten Überblick über das Timing des Schwungs und der Körperrotation liefern außerdem eine Videoanalyse durchführen. Dadurch bekommt man ein optisches Feedback und noch mehr Anhaltspunkte für das personalisierte Training.
Mithilfe der Coaching-KI gibt die BAL.ON App direktes Feedback zu Schwungrhythmus, vertikalem Timing und dem Zeitpunkt der Bewegungsumkehr. Damit man an diesen Kernpunkten dann auch arbeiten kann schlägt die App einem zudem personalisierte Übungen für Range und für zu Hause vor.

Wenn Sie also BAL.ON im Smart Kit ausprobieren wollen wenden Sie sich an ihren lokalen Golftrainer oder schauen Sie auf www.bal-on.golf vorbei. Dort finden Sie auch weitere Informationen rund um die Vorteile und Anwendungsmöglichkeiten von BAL.ON.

Die BAL.ON App hilft beim Golftraining. (Foto: Continental)

Die BAL.ON App hilft beim Golftraining. (Foto: Continental)

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