Faszientraining ist in aller Munde. Welche Rolle es im Training spielen kann und was Physiotherapeut Axel Richter davon hält.
Osteopath Helmut Geelink zeigt, wie man mit der richtigen Körperrotation effektiver spielt und die eigene Gesundheit schont.
Mehr Kraft führt nicht zu längeren Drives, sondern die richtige Verkettung der Bewegungen - und die beginnt in den Beinen.
Golf als Rehabilitation: Golf Post hat mit einem Betroffenen gesprochen, der nach seinem Herzinfarkt mit Golf wieder fit werden möchte.
Für einen weiten Drive braucht es gezieltes Training der golfspezifischen Muskulatur. Diese Tipps bringen Sie nach vorn.