Golf Fitness

Die Golftrainer-Koryphäe und Golf Post Trainingsexperte Frank Adamowicz gibt in der Videoserie "Golf und gesunde Ernährung" Tipps zur richtigen Ernährung beim Golf spielen. Episode 3: Was sollte ich auf der Runde essen?

Die Golftrainer-Koryphäe und Golf Post Trainingsexperte Frank Adamowicz gibt in der Videoserie "Golf und gesunde Ernährung" Tipps zur richtigen Ernährung beim Golf spielen. Episode 2: Was soll ich auf der Runde trinken?

Die Golftrainer-Koryphäe und Golf Post Trainingsexperte Frank Adamowicz gibt in der Videoserie "Golf und gesunde Ernährung" Tipps zur richtigen Ernährung beim Golf spielen. Episode 1: Die richtige Ernährung für ein erfolgreiches Spiel

Fabian Bünker hat acht Wochen hart gearbeitet, um längere Drives zu schlagen. Hier ist sein Workout mit der Langhantel zum Nachmachen.

In der Serie "Fitness für Golfer" geben die Fitness-Coaches Jana und Karsten aus dem Team von Daniel Philipp hilfreiche Tipps für die Verbesserung deiner Fitness.

Bauchmuskeln sind essentiell für einen guten Golfschwung. Personal Trainer Massala Felski zeigt, wie Sie diese trainieren.

Bernhard Langer ist seit Jahren in bestechender Form. Nicht nur auf dem Platz, sondern auch körperlich. Wie Sie zur Zeit am besten zu Hause trainieren, erfahren Sie hier.

In der Serie "Fitness für Golfer" geben die Fitness-Coaches Jana und Karsten aus dem Team von Daniel Philipp hilfreiche Tipps für die Verbesserung deiner Fitness.

In der Serie "Fitness für Golfer" geben die Fitness-Coaches Jana und Karsten aus dem Team von Daniel Philipp hilfreiche Tipps für die Verbesserung deiner Fitness.

In der Serie "Fitness für Golfer" geben die Fitness-Coaches Jana und Karsten aus dem Team von Daniel Philipp hilfreiche Tipps für die Verbesserung deiner Fitness.

In der Serie "Fitness für Golfer" geben die Fitness-Coaches Jana und Karsten aus dem Team von Daniel Philipp hilfreiche Tipps für die Verbesserung deiner Fitness.

Mediziner behaupten, das Tragen des Golfbags kostet drei Schläge pro Runde. Was ist dran an dieser Meinung?

Fabian Bünker erklärt, wie Sie Ihren Ball mit dem richtigen Schwung und dem richtigen Rhythmus so an die Fahne pitchen, dass Sie ihn mit einem Putt einlochen können.

Dehydration während der Golfrunde ist ein unterschätzter Faktor, der sich negativ auf die Leistung auswirkt. 9Units will Abhilfe schaffen.

Daniel Philipp weiß, was gesund ist. Als neuer Experte bei Golf Post hift er Ihnen dabei, Ihr Spiel nachhaltiger zu machen.

Warum gehören Gesundheit und Golf zusammen? Wie ein besonderes Augenmerk auf Gesundheit für konstanteres Golf und mehr Spaß auf dem Platz sorgt.

Klangschale und Räucherstäbchen waren gestern. Heute dient Yoga maßgeschneidert dazu, Sie auf dem Golplatz besser zu machen. Versuchen Sie es!

Der Winter ist die beste Zeit, um an der Schwunggeschwindigkeit zu arbeiten. Birk Bergdahl zeigt Ihnen, wie Sie mehr Länge generieren.

Golf ist ein Sport, welcher nicht nur aus Üben auf der Range oder dem Putten bestehen sollte. Dem Krafttraining wird kaum Bedeutung beigemessen, ein fataler Fehler.

EvoSwing heißt das Konzept, auf das auch Tour-Spieler bauen. Dank muskulär-faszialer Entspannung vergrößert sich der Bewegungsradius enorm.