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Golftraining
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Golffitness: Stabilität und Flexibilität für konstanteres Golf: Tag 6
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Fitnessprogramm verbesserst Du Deine Stabilität und Flexibilität für die neue Saison.
Golffitness: Stabilität und Flexibilität für konstanteres Golf: Tag 5
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Fitnessprogramm verbesserst Du Deine Stabilität und Flexibilität für die neue Saison.
Golffitness: Stabilität und Flexibilität für konstanteres Golf: Tag 4
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Fitnessprogramm verbesserst Du Deine Stabilität und Flexibilität für die neue Saison.
Golffitness: Stabilität und Flexibilität für konstanteres Golf: Tag 3
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Fitnessprogramm verbesserst Du Deine Stabilität und Flexibilität für die neue Saison.
Golffitness: Stabilität und Flexibilität für konstanteres Golf: Tag 2
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Fitnessprogramm verbesserst Du Deine Stabilität und Flexibilität für die neue Saison.
Golffitness: Stabilität und Flexibilität für konstanteres Golf: Tag 1
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Fitnessprogramm verbesserst Du Deine Stabilität und Flexibilität für die neue Saison.
Schmerzfrei und beweglich golfen: Lockdown Fitness Tag 14
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Gesundheitsprogramm kommst Du flexibel und beweglich in die neue Saison.
Schmerzfrei und beweglich golfen: Lockdown Fitness Tag 13
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Gesundheitsprogramm kommst Du flexibel und beweglich in die neue Saison.
Schmerzfrei und beweglich golfen: Lockdown Fitness Tag 12
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Gesundheitsprogramm kommst Du flexibel und beweglich in die neue Saison.
Schmerzfrei und beweglich golfen: Lockdown Fitness Tag 11
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Gesundheitsprogramm kommst Du flexibel und beweglich in die neue Saison.
Schmerzfrei und beweglich golfen: Lockdown Fitness Tag 10
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Gesundheitsprogramm kommst Du flexibel und beweglich in die neue Saison.
Golf mit neuer Hüfte: Von einem, der auszog, das Spiel wieder zu lieben
Vom Operationstisch auf den ersten Abschlag: Ein endoprothetischer Erfahrungsbericht zwischen Laufen lernen und Schwung finden.
Schmerzfrei und beweglich golfen: Lockdown Fitness Tag 9
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Gesundheitsprogramm kommst Du flexibel und beweglich in die neue Saison.
Schmerzfrei und beweglich golfen: Lockdown Fitness Tag 8
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Gesundheitsprogramm kommst Du flexibel und beweglich in die neue Saison.
Schmerzfrei und beweglich golfen: Lockdown Fitness Tag 7
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Gesundheitsprogramm kommst Du flexibel und beweglich in die neue Saison.
Schmerzfrei und beweglich golfen: Lockdown Fitness Tag 6
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Gesundheitsprogramm kommst Du flexibel und beweglich in die neue Saison.
Schmerzfrei und beweglich golfen: Lockdown Fitness Tag 2
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Gesundheitsprogramm kommst Du flexibel und beweglich in die neue Saison.
Schmerzfrei und beweglich golfen: Gesünder aus dem Lockdown
Das 14-tägige Gesundheitsprogramm macht Dich beweglicher und beugt Schmerzen vor. Jeden Tag ein Video einschalten und mitmachen!
Schmerzfrei und beweglich golfen: Lockdown Fitness Tag 1
15 Minuten pro Tag für zwei Wochen: Mit dem Golf Post Gesundheitsprogramm kommst Du flexibel und beweglich in die neue Saison.
Episode 5: Test mit Ausfallschritten
Patrick Emery und Paul Hirschmann zeigen Dir, wie du Deine Schwachstellen mithilfe geeigneter Übungen herausfindest und diese trainierst.