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Alle Beiträge von Frank Pudel
Wie Sie Ihren Score über die letzten Löcher bringen – Erprobte Praxistipps für jeden Golfer
Sie verlieren auf den letzten neun Löchern leicht die Konzentration? Frank Pudel hat Tipps parat, damit Sie bis zum Schluss Ihrer Runde mental hellwach bleiben.
Golftraining: Was hilft kurz- und langfristig gegen Nackenschmerzen?
Warum treten Nackenschmerzen auf und wie lassen sie sich vermeiden? Trainingsexperte Frank Pudel gibt Tipps gegen Nackenprobleme für das Golftraining.
Wenn der untere Rücken schmerzt! Was hilft Ihnen kurz- und langfristig
High Performance Trainer Frank Pudel gibt Ihnen Tipps und Tricks, um Schmerzen im unteren Rücken zu lindern.
Golftraining: Wie Sie das Risiko von Handgelenksschmerzen beim Golfen minimieren
Trainingsexperte Frank Pudel erklärt, wie man mit einfachen Tricks beim Golftraining Hand- und Handgelenksschmerzen vorbeugt.
Wie Sie sich beim Golferellenbogen schnell selbst helfen können
Wenn es im Arm schmerzhaft zieht, lautet die Diagnose oft: Golferellenbogen. Doch was ist das eigentlich genau? Und was kann man tun? Frank Pudel erklärt's.
Zwei simple Tricks: So besiegen Sie die Angst vorm ersten Abschlag
Am ersten Tee werden viele nervös. Doch Sie können sich mit zwei simplen Übungen ganz einfach entspannen, erklärt Frank Pudel.
Frank Pudel
Der Mental- und Persönlichkeitstrainer und ausgebildete Sportmasseur ist ein absoluter Sportfreak. Sein tiefes Verständnis von den Zusammenhängen von Körper und Geist,
nutzen Sportler, Führungskräfte und Unternehmer, um ihr Selbstvertrauen zu steigern. Welche unglaublichen Kräfte in einem stecken, hat er 2009 selbst erlebt, als er sich selbstständig aus einer Gletscherspalte befreite. Weitere Details finden Sie auf meiner Website.